bacak Için 5-İkinci Trick
Fut parmaklar?n?z? yere do?rultman?z? ve parmak uçlar?n?zda yükselmenizi sa?layan a?il tendonunun iltihaplanmas? veya y?rt?lmas? ise ki?ilerde ast bacak arkas? a?r?s? ve göl aya?? dahi?i arkas?nda vecaya niçin olabilmektedir.
Varisiniz var ise bacaklar?n?z zonkluyormu? kab